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发布日期:2018-07-23 19:17:18 作者:admin 点击:216

产后妈妈恢复身材的正确方法?

       
        从生理角度上来说,女性在孕期由于激素及内分泌的变化,很容易导致体型完全变化,从而影响了女性的曲线美。除了在产前和产后进行一些预防和补救外,一些整形美容方法也成为了拯救女性曲线的主要方法,美丽是完全可以重塑的。
 
 
   很多新妈妈为了保持优美的体形,刚生完孩子就戴上腹带,或穿上紧身内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去,这种做法实际是不科学的。月子会所认为产妇的这种想法可以理解,但是腹部是人体大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。月子会所就谈谈我们怎么做月子期的身形恢复呢?
 
  子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。与此同时,由于动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊椎周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而,长期使用收腹带会引起腰肌劳损等症状。
 
  另一方面,如果产妇使用收腹带紧腹时勒得太紧,还会造成腹压增高,生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。在影响生殖器官的同时,还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘等。


婴儿出生后不能做的九件事?

01
不能对着孩子亲嘴
孩子的系统发育不完善,抵抗能力很弱的。如果大人的身体本来就带着病菌,因为在大人是成年人免疫的能力强,对于大人来说是隐性的感染,不会造成发病的。当孩子和大人亲嘴的时候会吧病菌传染给孩子的。要特别的注意家人不要用嘴嚼碎食物给孩子。
02
宝宝哭闹时不要摇晃
刚出生的孩子都喜欢哭闹的,特别是在傍晚的时候哭闹就更厉害了。很多人看到孩子哭闹就会摇动孩子,经常这样摇晃孩子对孩子头部的产生很大的冲击力的,如果不小心孩子会出现脑出血,脑水肿,等等。
03
宝宝穿衣不能过多
刚刚出生的孩子因为神经系统还没有发育完全,手脚都是冰凉的。家人以为是孩子身体不够暖就会帮孩子穿好多的衣服,这时要告诉家人这个孩子刚出生正常的现象不需要穿太多的。如果孩子穿太多了会影响到还得骨骼的发展,严重的还会出现蒙被综合症危害到孩子的生命。
 04
新衣服买来别立即穿
刚刚买回来的衣服看上去是干净,但是在缝制到销售的过程经过了很多人的手,而且每个环节都会带着病毒和有害的物质。孩子的免疫力很差,皮肤很娇嫩如果新衣服上面残留有甲醛,刺激到孩子的皮肤会患皮肤病。
05
新生宝宝拍照不能开闪光灯
刚刚出生的孩子他们全身的器官和组织哈没有发育完全,眼睛的视网膜的视觉的功能还不稳定,而且眼角膜是很干燥的,缺乏一系列的阻挡强光的和保护视网膜的功能。一些有着强烈闪光的电子产品对孩子的视觉的细胞有着很大的冲击性的。在6个月以下的孩子不要用闪光灯的电子产品去给孩子拍照。
06
宝宝不能开着灯睡觉
孩子在开灯的环境下睡觉会睡得不安稳的,经常在开着灯睡觉会影响到视觉的网状激活系统,会使孩子睡觉的时间缩短,在睡觉的时候很容易被惊醒。严重的话还会影响到孩子长高,甚至出现性早熟。
 07
把尿危害宝宝
孩子的尿道系统要在3岁之后才可以完善的,如果提前帮孩子拉屎拉尿的会伤害的孩子的泌尿系统的,更不利于宝宝的心理成长。我们不要让孩子拉屎拉尿变成了被强迫的行为让孩子自己养成习惯排出来。
08
喝凉茶去火影响宝宝体质
孩子在7岁之前器官的还没有完善,所以不要给孩子吃太多寒凉的东西,吃太多会伤害孩子的脾胃功能。如果吃太多寒凉的东西损害的孩子的脾胃,孩子就会变得瘦小,身体的体质就会变差。如果孩子出现眼屎多,舌苔多那么就应该给孩子多喝水,把申日的热火排出来,更不能让还把凉茶当饮料喝。
09
宝宝剃光头危害多
夏天到了,很多的人都会帮孩子剃个光头让孩子有一个凉快的夏天。可是剃光头对孩子的危害有很多的,因为孩子的头皮是很嫩的,保护性很差,在夏天阳光直接照射到孩子的头上,长时间照射会形成脑损伤的。孩子光头加大了孩子头部和被子之间的摩擦,那样直接伤害到孩子的皮肤。
                                                                                         什么是小儿推拿?

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。
小儿推拿的治疗体系形成于明代,以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等,在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法和操作程序,对常见病、多发病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。

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